Calos e Calosidades
Calo dolorido, calosidade espessa que incomoda ao pisar? Tratamento com foco na causa mecânica, não só no sintoma. Em Vila Nova Conceição.
- Podóloga especializada
- Avaliação detalhada
Calos e calosidades: o que são
O calo é um espessamento localizado da pele, geralmente no ponto de pressão de um dedo ou da planta do pé. A calosidade é mais difusa, cobre uma área maior, e costuma ser indolor, até virar dor.
Ambos são uma resposta de defesa da pele a uma sobrecarga repetida. A pele "engrossa" para se proteger; com o tempo, esse acúmulo passa a doer.
Por que aparecem
- Calçados inadequados, apertados, com bico estreito, sola dura ou salto alto
- Pisada desalinhada ou alterações do alinhamento do pé
- Sobrecarga em determinada região (corrida, profissões em pé, sobrepeso)
- Deformidades dos dedos (joanete, dedo em garra, hálux rígido)
- Pele ressecada, perde elasticidade e fissura ao redor do calo
Como é o tratamento
- Avaliaçãoda área acometida, da sobrecarga e do calçado em uso
- Diagnóstico diferencialcalo, calosidade ou verruga (a conduta muda)
- Higienização e preparolimpeza e preparo da pele para o procedimento
- Desbaste técnicoremoção controlada da hiperqueratose, em ambiente clínico
- Lixamentouniformiza e refina a superfície da pele
- Controle do pHda pele com soro fisiológico ou água destilada
- Fototerapialaser para potencializar a regeneração tecidual
- Hidratação intensivaativos específicos que restauram a barreira cutânea
- Proteçãopalmilha de descarga, feltro ou silicone, quando indicada
- Orientações domiciliarescuidados em casa e plano de manutenção para evitar a recidiva
Sente também dor no calcanhar ou na sola ao dar os primeiros passos do dia? Veja o tratamento de dor plantar e calcanhar.
O que esperar
- Alívio da dor já na primeira sessão, em boa parte dos casos
- Visual: a pele fica visivelmente mais lisa e regular
- Caminhar mais confortável em poucos dias
- Manutenção: retornos a cada 4 a 8 semanas, conforme a sua sobrecarga
Importante: remover o calo sem corrigir o que o gera é resolver pela metade, daí a importância de tratar a causa.
Como prevenir a volta
- Calçado com bico largo, sola flexível e amortecimento adequado
- Palmilha personalizada quando há sobrecarga localizada, seu médico ou fisioterapeuta pode indicar a melhor opção
- Hidratação diária dos pés com emoliente fitoterápico
- Alongamento da panturrilha e fáscia plantar
- Manutenção em podologia preventiva regular
- Não cortar ou raspar calos em casa, agride a pele e favorece infecção
Perguntas frequentes
Posso lixar o calo em casa?
Lixar superficialmente, sob orientação, é seguro. Cortar com alicate ou bisturi em casa não, agride a pele e abre porta para infecção. Pra remoção controlada, melhor em consultório.
Quanto tempo até parar de doer?
O alívio costuma vir já na primeira sessão. Casos com sobrecarga forte pedem continuidade do cuidado e ajuste mecânico, calçado e palmilha, para não voltar.
Preciso usar palmilha?
Depende do caso. Quando há sobrecarga localizada que está formando o calo, a palmilha redistribui a carga e evita a recidiva. Avaliamos juntos.
Atendem por convênio?
Não atendemos por convênio. Atendimento particular.
Calos e calosidades raramente são "só pele". São o pé pedindo para você redistribuir a carga. Tratar a causa é o que faz o resultado durar.
Trate o calo, alivie a dor e cuide da causa que está por trás. Agende sua sessão.
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